Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
テレビ

森口ひろ子【プロテインマイスター】のプロフィール!マツコに登場!

こんにちは、sadachi. です!

たんぱく質の正しい知識と理解を深めるプロテインマイスター森口ひろ子さん、健康で明るく楽しいライフスタイルを提案することができるタンパク質に関するスペシャリストです。

プロテインマイスターは、一般社団法人日本プロテイン協会が認定する民間の資格になっているんですね。

そんな森口ひろ子さんが、2020年6月9日 (火) よる 8時57分〜TBS系『マツコの知らない世界』でマツコデラックスさんにプレゼンテーション、マツコさんはプロテインに目覚めたんでしょうか?

そこで「森口ひろ子【プロテインマイスター】のプロフィール!マツコに登場!」と題しまして、森口ひろ子さんのプロフィールやプロテインの世界をまとめてみましたので、参考にしてくださいね。

それではさっそく、本題へいってみましょう!

森口ひろ子さんのプロフィール!

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * 私のお気に入り&プロテイン初心者女子に紹介することも多い #タンパクオトメ byタマチャンショップ 今回念願の!! タマチャンショップ都城本店に来たー!!!😍😍😍 広くて綺麗な店内では、タマチャンショップの商品がズラリと。 ナッツや雑穀、化粧品から美カフェまで… 試食もたくさんできちゃいます😍 タンパクオトメは入口入ってスグの1番目立つところに置いてあってなんだか嬉しい💓 併設のカフェでは、ランチプレートやパンケーキ、ロースイーツなどのメニューが楽しめます😳✨ めちゃ種類豊富!! 折角なのでランチと別でタピオカオトメ(タンパクオトメ✖️タピオカのコンビ)をオーダー。 チャイラテ味は初めてですが、ほどよい甘さで美味しかった☺️ 色々とお買い物もしたのでまた紹介しますー✨ #宮崎県都城市 #タマチャンショップ本店 #タピオカオトメ #都城カフェ

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

プロテインって、アスリートやスポーツ選手が「身体を大きくする」ために飲むものと思われていませんか?

プロテインとはタンパク質のことなんですね、タンパク質は三大栄養素の一つでカラダを作る源で、人のカラダの約80%はタンパク質からできているんですよ。

ヒトの体でいうと、筋肉や骨、臓器、皮膚、髪や爪などの主成分がプロテインなんです。

またマイスターとは、名人や職人の最上位という意味合いで、プロテインマイスターというのはプロテインを極めた専門家という資格になっているんですね。

この資格は1年ほど前にできているんですね、森口ひろ子さんはできてすぐに取得したので第1号と思っていたらしいのですが、実は2番目だったとのことです。

森口ひろ子さんは、森口裕子と記述して「もりぐちひろこ」さんと読みます。

あれ、タレントの森口博子さんと1字違いなんですね、現在36歳とのことですよ。

プロテインマイスターになったのは、2019年5月のことなので、ちょうど1年を過ぎたところなんですね。

森口さんは、IT企業に勤務するごく普通のOLだったんですが…。

プロテインと出会いその素晴らしさを実感したんで、ほかの人にも教えてあげたいと思ったそうです。

ただ運動もしない、資格もないため、プロテインの良さを叫んでも説得力がないと、思っていたときだったんですね。

2018年7月26日に「日本プロテイン協会」というのが設立されて、プロテインマイスターの資格ができたということを知るんですね。

当然ですけど、正しい知識の習得とわかりやすい肩書きが欲しくて受験したそうです。

プロテインマイスターの資格を取ってから、プロテイン関連で取材があったり、商品開発に携わる機会をいただいたりと、広がっていったんですね。

すでに、「めざましテレビ」や「女性自身」、「fabaport」などのメディアに登場して、実績を重ねているんです。

そして、週明け9日にTBS系『マツコの知らない世界』に登場するんですね!

森口ひろ子【プロテインマイスター】マツコに登場!

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * そういえば・・ プロテインマイスターの資格を取ってからちょうど1年が経ちました👀(写真は1年前の合格時w) 今ではありがたいことに、プロテイン関連で取材してもらったり商品開発に携わらせたりする機会をいただいていますが、1年前はごく普通のOL🙎‍♀️ プロテインの素晴らしさを実感したけども、運動もしてない・資格も無い私が「プロテインっていいよ!!」とどんなに叫んだところで全く説得力ないよな〜🙄と思って、正しい知識の習得と分かりやすい肩書が欲しくて受験しました。 ※ちなみに資格ができてスグ取得したので1番に合格したと思ったら2番目だった・・ぐやじい。。😭😭 著名な方の取得も増えてきたそうで(安田大サーカスの団長とか!) 日本プロテイン協会インスタも開設されたのでチェックしてみてください👍✨ @protein_association この資格の良いところは、受講からテストまで全てオンラインで完結できること。 全国どこからでも学べます‼️ たんぱく質の世界、めっちゃ奥深いですよ😎✨ 興味のある方、STAY HOME期間を学びTIMEにしてみてはいかがでしょうか〜?? #プロテインマイスター #日本プロテイン協会

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

『マツコの知らない世界』の説明文には、

マツコもタンパク質に目覚めた!美味しい!多彩!プロテインフードが続々登場!これは、筋肉だけのものではなく美の追求…1日の摂取量男性60g女性50gマツコ100g

とありますから、いろんなプロテインフードが登場するんでしょうね。

日本人の食事摂取基準では、1日当たり必要なたんぱく質の推奨量は、成人男性が60g、成人女性は50gとなっています。たんぱく質の詳細は「こちら」ね。

番組情報を振り返ってみますと、「1日の摂取量男性60g女性50gマツコ100g」とありますが、男性女性は理想数値ですね、でもマツコデラックスさんは100gとあります。

あの体格ですから、1日のエネルギーも人より多く必要で、たんぱく質もたくさん必要になるということでしょうね。

でも毎日100gのタンパク質を取ろうと思うと、大変な量の食事になる気がするのですが、ここでプロテインフードの出番となるんですね。

ヤフーの番組紹介では「プロテインのおかげで彼氏ができたマニアが一日の摂取量をマツコにご提案!」とあり、森口さん推奨のプロテインフードが出て来るんでしょうね。

どんなフードが出て来るんでしょうか、興味ありますね。

美の追求に女性にも大人気!
そして種類が多彩!
アイスやスイーツでも!
マツコ好きな食べ物でプロテインを堪能!

というようなキーワードがありますから、少し探してみますね。

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * Protein Noodle🍜🍜 たんぱく質の含有量が高い麺、最近増えましたよねー! でもモノによってはたんぱく質独特のニオイ強めなものもあったりするので、お気に入りが意外に見つからなかったり🤔 コチラは世田谷の名店「蕎麦 石はら」さんががアスリートの身体作りをサポートしたい思いから開発した、高タンパクヌードル。 腸内環境を整える働きがある食物繊維「イヌリン」が入っているあたりにこだわりを感じる…😳 1食約300円とお値段がなかなか…ですが、味は特有の雑味がなくモチモチ優しい風味で良い感じ✨ パッケージがオシャレなのでプレゼントにも良さそう! 通販で買えますよ〜。 1食でたんぱく質22.4g、そしてかなりのボリュームでお腹いっぱいなります🤤 糖質はしっかりあるからダイエット中にはLUNCHで食べるのが良いかも。 面倒くさがりな私は、コンビニで買える具材を乗せて冷麺的にサクッと食べとります😘 ーーーーーーーーーーーー🍜 【栄養成分/1食あたり】 熱量:332kcal たんぱく質:22.4g 脂  質:1.2g 炭 水 化 物:59.4g ―糖  質:56.6g ー糖 類:0g ー食物繊維:2.8g 食塩相当量:3.6g ーーーーーーーーーーーー🍜 プロテインヌードル他にも色々試し中です〜♪ オススメあったら教えてください😋✨ #プロテインヌードル

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * とっても美味しかったプロテインスイーツ🥺✨ @zunkosweets 先生お手製の抹茶ティラミスとシフォンケーキ。 いつもインスタでこだわりのプロテインスイーツを拝見していたので実際に食べられて感激🥺✨ 抹茶ティラミスは6層になっていて、クリーム・ゼリー・スポンジ全てにプロテイン入り‼️ (DNSの抹茶風味✖︎森永のミライプロテイン) しっかりたんぱく質20g入り🔥 なのに全くプロテイン感が無くってとっても美味しかったです🥺💕 (普通の人が食べてもプロテインに絶対気づかない…) 私もスイーツ作れるように勉強したい…✨ ということで #プロテインソムリエ #勉強します‼️

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * 数えたら4ヶ月ぶりの、、、 #ヒガトレ トレ後なので顔死んでる😂 「4ヶ月ぶりなんて、もはや運動習慣ゼロだよね」 と言われてしまいましたがw ごくたまーーーーーーーーに行くジムは、 自分の限界まで追い込んでくれるところへ。。 精神修行的な感じですね😂 #ヒガトレ 終わった後はいつも屍です☠️ ほぼ#自重トレーニング なのに何故あんなに辛いのか… 日本でも有数の拷問系w なので、トコトン追い込まれたい方にオススメ! 定期的に通ってる方はイイ身体してますよ💪 今日はプロテインアサイーボウルを差し入れに🌹 今度は3ヶ月後にいきます!笑 #運動せずに痩せたい😂 #なので食事をきをつけるタイプ #ダイエットは運動1割食事9割 #昔運動してたけど食べてたから痩せなかったw #キティTシャツはめんたいぴりりオリジナル😂 #プロテインスムージーボウル

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * 仕事帰りにかるーくBARで1杯… ではなく、六本木でプロテインチャージ中…🔥な1コマ。笑笑 こちらプロテインスムージー専門店「筋肉飲料」さん。 @kinniku_inryou BARを間借りでゴーストレストランとして営業されてて、今はお店でもPick UPできます☺️ 職場からUBERでデリバリーすることが多かったのですが、今日は近くに寄ったので、お店でたんぱく質チャージ🔥 最近のお気に入りはb-monster🥊とコラボした「グリーンモンスター」👻 低カロリーでプロテイン感なく飲みやすいので初めてな女子にもオススメです! フレッシュな野菜とフルーツから栄養取れるのも嬉しい✨ ーーーーーーーーーーーーー🥤 グリーンモンスター👻 [原材料] パイナップル、マンゴー、ほうれん草 モリンガパウダー、リンゴジュース プロテイン [栄養] エネルギー176kcal たんぱく質13.9g 脂質1.6g 炭水化物30.2g [価格] 800円 ーーーーーーーーーーーーー🥤 右に映ってるのは筋肉飲料オーナーの @kanta622 くんですよ👻 #筋肉飲料 #プロテイン スムージー #グリーンモンスター #プロテインひろこ

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * 最近寒くなってきたので…スープが重宝🍵✨ スープは沢山作って冷凍保存したり、ファスティングの回復食として飲んだり。 あと、1リットルのサイズの豆乳って開封すると2〜3日しか持たない😵💦のでスープで消費するとちょうど良いんですよね✨ 野菜ベーススープにプロテイン入れて、タンパク質もしっかり摂れるようにしとります💪✨ 作り方は超簡単なやつですが😂いつもこんな感じ。 玉ねぎをオリーブオイルで先にしっかり炒めて、 ニンジンやブロッコリーを追加して炒めてから火を止めて。 プロテインと豆乳をシェイクしたものを加えて、ミキサーでガーっと‼️ 鍋に戻して、ブイヨン・塩胡椒で味を好みに整える。 (仕上げに生クリームかけると1ランクUP✨) 私の場合は冷凍ストックすることが多いから、解凍したときのことを考えるとミキサーでしっかり攪拌したスープが好みです💓 たんぱく質たっぷり、豆乳も濃厚でお腹にたまるー😋 ホットにする場合はプロテインは注意が必要ですが、 タンパクオトメの「ピュアプロテイン100」はたんぱく質onlyなので加熱もOK🔥 お鍋や味噌汁など暖かいお料理にもプラスできます♪ ※通常の「タンパクオトメ」シリーズは、熱に弱いビタミン等の美容成分が入っているためお湯や加熱はNGです🙅‍♀️お気をつけて! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー タンパクオトメ ピュアプロテイン100 価格:2,916円(税込み) 【特徴】 女性のための美容専門プロテイン 100%ホエイ&大豆ソイプロテインW配合 砂糖・甘味料・香料不使用 【成分表】1食(15gあたり) 熱量:55.7kcal  たんぱく質:12.7g  脂質:0.31g  炭水化物:0.5g 食塩相当量:0.14kcal ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この冬はホットレシピを極めよう…♨️♨️ #プロテインスープ #タンパクオトメ #タマチャンショップ

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * 新年の目標って、1/15までに8割近くが挫折するそうですよ🙄 知ってましたか?w 私も過去そのパターンで挫折してきたクチなので… ここ数年は新年モードがすっかり消え去る1月末に目標を再確認しています✏️ でもやっぱり今年も激しい運動はしたくなぃ… (怠け者💀) ということで運動せずに過ごすための目標を改めて言語化してみました🔥  👉👉👉写真スワイプしてね 1番大事なのは、無理のない食生活を日常の一部として『習慣化』すること‼️ そして日常の活動量を少し上げる。(歩いたり階段のぼったり) 短期的なしんどい食事制限や運動は続かないしリバウンドしやすいので、日々の食事や活動を続けやすい『習慣』にすることが大事だと思います😉✨ そして今年もプロテインをうまく取り入れて、食事バランスをコントロール。 &半年に一度は身体と味覚のリセットのためにファスティングを🥤 ここまでは去年もやってたことですが、改めて今年も継続します☝️✨ *** プロテインのことばかり投稿してるので、毎日プロテイン飲みまくってる人だと思われるのですが(そう思われても仕方ないか😅)私の場合はせいぜい1日1杯です。 私が目標としてる1日のタンパク質量は60gなのですが、食事でお肉やお魚・卵をかなり頑張って食べても1日40gなんですよね。 なので残りの20gを手軽に低カロリーで補うためにプロテインを飲んでます😌 今年は歩数を「1日7,000歩」を最低ラインにすること&身体をしっかりほぐすストレッチ始めます! ストレッチはちゃんとするのが初めてなので変化が楽しみ… 2020年も元気に健やかに過ごせることを願って…🙏✨ アラフォーがんばるぞ😅 #2020年目標 #挫折しないコツは #スケジュールに入れて #習慣化しちゃうこと

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * Today’s…🐟🐟🐟 あの・・プロテインたい焼きが!! なんとたんぱく質増えてパワーアップ🔥 旧バージョンと食べ比べたのですが味もほぼ変わらずめっちゃ美味しい・・・!!! 金沢の老舗のたい焼き屋さん『土九』さんとマッスルジム金沢店 @musclegym_kanazawa がコラボして作っている プロテインたい焼き。 皮にプロテイン入り。 中の飴は、あんこと低糖質な豆乳クリームが半々。(←コレがめっちゃスキ💓) そして豆乳クリームの中には米麹とプロテインが…! たんぱく質量のグレードアップですが、 前回8.8g→今回10.8gまで増量🔥 (※写真の19.9gは間違いで、10.8gになります) 味も妥協しない高タンパク低糖質なたい焼きは、開発にかなり時間を要したという力作だそう。 冷凍にて全国配送してもらえるそうです🐟 たい焼きはこのように👇焼いたら美味しく食べれました💓 ①ラップに包んで1分間電子レンジでチン ②カリッとさせるためにオーブンで2分チン お値段は1個400円(10個より配送) 冷凍にて全国配送できるそうなので、買ってみたい方はマッスルジム金沢店さんに連絡してみてください😉✨ DM:@musclegym_kanazawa  メール:muscle.kanazawa@gmail.com 電話:0762590691 #プロテインたい焼き #マッスルジム金沢店

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

いかがだったでしょうか?

どういったものが出て来るか、それは当日になってみなければわかりませんが、予測が当たると嬉しいんですけどね。

★ TBS系『マツコの知らない世界2020年6月9日 (火) よる 8時57分〜

 

この投稿をInstagramで見る

 

* * 「ひろこさん、なぜ運動もしてないのにプロテインを飲むの?」 と最近よく聞かれます🐷w 私は自称「ズボラな健康オタク」で、多忙な生活の中で大事な資本である身体を守るために「いかにラクして健康と美を手にいれるか」を追求してここ3年ほど色んなことを試しました。 2カ月コミット型のジム・有酸素・エステ・サプリ・プロによる食事指導・・ 様々な手法を試した結果、現時点での私の最適解は… ①野菜とたんぱく質をしっかりと摂る食生活🥦🍖 (+適切な糖質と脂質) ②定期的なジュースクレンズによる身体のリセット🥤 運動する時間の確保が難しいので、日々の食生活を見直したほうが自分には合ってたんです😳 髪・肌・爪を強くする大事な栄養素である”たんぱく質”は、疲労回復やダイエットにおいても重要な役割を果たします。 特に現代女性はたんぱく質不足に陥っている人が多く、私も食事指導を受けて初めて日々の食事でたんぱく質がいかに足りてないかを知りました😵💦 とはいえ食事の度に肉・魚は食べられないので、たんぱく質を効率よく摂る手段として”プロテイン”が便利でハマってしまったというわけです🦍💨 もちろんプロテインの過剰な飲み過ぎは良くないので、目的に合わせて適量で身体に合うものを選ぶことが大事です😌 ②定期的な「ジュースクレンズ」による身体のリセット ジュースクレンズとは100%フレッシュなジュースを食事に置き換えるファスティング。 これも私の中で身体を保つための大事なルーティンになってます。 「どんな効果があるの?」と最近よく聞かれるので、今回ジュースクレンズについて詳しくnoteを書いてみました‼️ 良かったらご覧ください🔥🔥 プロフィールにリンクを貼ってます😘✨ #ジュースクレンズ

Hiroko / プロテインひろこ(@protein_hiroko)がシェアした投稿 –

注)本記事内のインスタグラムに関しては、Instagramの埋め込み機能」を利用して掲載させていただいております。皆さまの貴重な情報に感謝いたします…♪

 


注)アイキャッチ画像に関しましては、「プロテインひろこ」さんのツイート画像を使用させていただいております…♡

まとめ

今回は「森口ひろ子【プロテインマイスター】のプロフィール!マツコに登場!」と題しまして、森口ひろ子さんのプロフィールやプロテインの世界をまとめてみましたが、いかがだったでしょうか?

森口ひろ子さんは、プロテインマイスターになってOLは、辞めたのでしょうか?

テレビや雑誌など、いろんなところからオファーがありますから、OLと2足の草鞋では辛いでしょうね。

もし独立してのことだったら、ホントに好きなことで仕事ができているということですから幸せでしょうね。

それと、プロテインのお陰で知り合ったという森口ひろ子さんの彼氏さんも、幸せなんでしょうね。

それでは、今回はここまでとさせていただきます!

最後までご覧いただき誠にありがとうございました!

岡根谷実里・クックパッドのプロフィールや経歴と出身や中学高校は?こんにちは、sadachi です! レシピ検索No.1のクックパッドに勤務する料理家・岡根谷実里さん、クックパッドのサイトを検索す...
タサン志麻夫や子供・経歴とプロフィール!出身と父や母・レシピも!こんにちは、貞千です! 『フランスでは、料理は店より家庭で、ゆっくり食卓を囲んで食事を楽しむ。料理は楽しく食べてほしい』と語るのは...
ABOUT ME
sadachi
こんにちは、sadachi. です! 当ブログににお越しいただき、誠にありがとうございます。 金沢住まいの私が金沢から発信できること、毎日のニュースで感じたこと、耳寄りな情報などご紹介していきますね。 できるだけたくさんの皆さんと繋がることができるブログにしたいと思っています。 あなたのちょっとしたお時間に読んでいただけたら、とても光栄に思います。 よろしくお願いいたします!