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大迫傑のトレーニング方法は?プロフィールや経歴は嫁や子供に家族も

こんにちは、sadachi. です!

プロフェッショナル 仕事の流儀』は、さまざまな分野の第一線で活躍中の一流のプロの仕事を徹底的に掘り下げるドキュメンタリー番組になっています。

登場する人たちは、誰もが認めるその道のプロフェッショナルなんですね。

斬新な試みに挑戦し、新しい時代を切り開こうと格闘中の挑戦者であり、いくつもの修羅場をくぐり、自分の仕事と生き方に確固とした流儀を持っている人たちばかりなんですよ。

放送時間は、NHK総合テレビで毎週火曜日午後10時30分から11時15分にかけて放送されているんですね。

「“愚か者”が、道を作る 〜マラソンランナー・大迫傑〜」

今回の主人公は、日本記録を2度更新し、1度目には1億円をゲット、東京五輪マラソン代表に内定している大迫傑さんなんですよ。

そこで「大迫傑のトレーニング方法は?プロフィールや経歴は嫁や子供に家族も」と題しまして、大迫傑さんについてまとめてみましたので、参考にしてくださいね。

それではさっそく、いってみましょうか!

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大迫傑のトレーニング方法は?

日本記録を2度更新し、3000mと5000mの日本記録保持者・大迫傑さんは、2020年東京五輪(コロナで2021年にスライド)に向けてどんなトレーニングをしているのでしょうね。

現在は、ナイキ・オレゴン・プロジェクトに所属しているんですね、ここでは単に走るだけではなく、科学的なトレーニングも多く取り入れられているといいます。

長距離のトレーニングには、長い距離を走る長距離走と一定の距離を一定のスピードで走るペース走、そしてスピードトレーニングがあるんですね。

大迫さんは、ペース走スピードトレーニング=短い距離(400m~2Km)で走ることに力を入れているそうですよ。

大迫さんは足の負担を考えて、ロード走行はほとんどしないといいます、芝生やウッドチップを敷いたクロスカントリーのコースなんかで多く走っているんですね。

トレッドミル(ランニングマシーン)や水の負荷を利用する水中トレッドミル(水中ウォーキングマシーン)も重要だというんですね。

これによって、全身トレーニングなんかでの足の負担を軽減し、筋肉強化や体力づくりをしているそうですよ。

特に水中ウォーキングは、ダウンやケアにも最適なことはもちろん、膝に負担をかけないというのがいいですよね。

当然ですけど、トレッドミルは自宅にも備えているので、調整が可能なんですね。

また大迫さんは、体幹を鍛えるコアトレーニングを重視しているんですよ。

軸のブレない奇麗なフォームは、スタートからフィニッシュまでマラソンを走りきるためには特に重要だと言っているんですね。

レース中には疲労が必ずと言っていいほど出てきますから、長距離のための耐久性という意味でも大事な要素となっているんですよ。

マラソンの後半になると、筋力があるかないかが重要な要素になるそうなんですね、ということで筋力トレーニングも大事なんですが…。

大迫さんは、ナイキに所属する前は筋トレは、全くしていなかったといいますから驚きです。

筋トレをやってみて最初は、筋肉がつくことに違和感があったそうですよ。

現在は、優れたコーチやスタッフと共にトレーニングを続ける大迫さん、ナイキ所属以降の成績を見ていると、フィットしたトレーニングということに納得ができますよね。

大迫傑のプロフィールや経歴は

 

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それではここで、大迫傑さんのプロフィールや経歴を見ていきましょう!

【大迫傑さんのプロフィール】

名 前 : 大迫 傑(おおさこ すぐる)
生年月日: 1991年5月23日
年 齢 : 30歳
家 族 : 両親、兄、弟、妻、娘2人
出 身 : 東京都町田市
居住地 : アメリカ・オレゴン州ポートランド
身 長 : 170 cm
体 重 : 52 kg
中学校 : 町田市立金井中学校
高 校 : 佐久長聖高等学校
大 学 : 早稲田大学スポーツ科学部
所 属 : ナイキ、アミューズ
職 業 : 長距離、マラソン選手
アカウント①「大迫傑オフィシャルサイト
アカウント②「Instagram
アカウント③「Facebook
アカウント④「Twitter

大迫さんは、東京オリンピックはマラソンに出場しますので、5000m以上の主な成績と駅伝に出走したときの区間賞の走りを時系列で記載しますので参考にしてくださいね。

★ 2008年 第59回全国高等学校駅伝競走大会 7区区間賞 14分11秒
★ 2009年 第60回全国高等学校駅伝競走大会 1区区間賞 29分06秒
★ 2010年 第89回関東学生陸上競技対校選手権大会 10000m 4位 28分35秒75
★ 2010年 第23回上尾シティハーフマラソン 優勝 1時間01分47秒
★ 2011年 第87回東京箱根間往復大学駅伝競走 1区区間賞 1時間02分22秒
★ 2011年 第90回関東学生陸上競技対校選手権大会 5000m 3位 13分50秒32
★ 2011年 第26回ユニバーシアード 10000m 優勝 28分42秒83
★ 2012年 第88回東京箱根間往復大学駅伝競走 1区区間賞 1時間02分03秒
★ 2012年 第26回福岡国際クロスカントリー大会 10km 優勝 30分27秒
★ 2012年 第91回関東学生陸上競技対抗選手権大会 5000m 優勝 13分47秒44
★ 2013年 第18回天皇盃全国都道府県対抗男子駅伝競走大会 3区区間賞 23分39秒
★ 2013年 第45回全日本大学駅伝対校選手権大会 2区区間賞 38分08秒
★ 2013年 第92回関東学生陸上競技対抗選手権大会 5000m 2位 13分34秒30
★ 2014年 第98回日本陸上競技選手権大会 10000m 2位 28分33秒57
★ 2014年 第17回アジア競技大会 10000m 2位 28分11秒94
★ 2015年 第59回ニューイヤー駅伝 1区区間賞 34分47秒
★ 2015年 第99回日本陸上競技選手権大会 5000m 2位 13分37秒72
★ 2015年 ナイトオブアスレチックス 5000m 6位 13分08秒40(日本記録)
★ 2016年 第100回日本陸上競技選手権大会 10000m 優勝 28分07秒44
★ 2016年 第100回日本陸上競技選手権大会 5000m 優勝 13分37秒13
☆ 2017年 ボストンマラソン 3位 2時間10分28秒
★ 2017年 第101回日本陸上競技選手権大会 10000m 優勝 28分35秒47
☆ 2017年 第71回福岡国際マラソン 3位 2時間07分19秒
★ 2018年 第101回日本陸上競技選手権大会クロスカントリー競走 10km 優勝 29分53秒
☆ 2018年 シカゴマラソン 3位 2時間05分50秒(当時日本新記録更新)
☆ 2019年 東京マラソン 途中棄権
☆ 2019年 マラソングランドチャンピオンシップ 3位 2時間11分41秒
☆ 2020年 東京マラソン 4位 2時間05分29秒(当時日本新記録更新)

大迫さんは、金井中学時代から本格的に陸上を始めているんですね、3000mで当時の東京都中学校最高記録8分41秒59をマークしているんですよ。

高校は佐久長聖高校に進学、高校2年生のとき全国高校駅伝にアンカーを自ら志願、区間賞の活躍でチームの初優勝に貢献しているんですね。

この時の記録は2時間02分18秒で、外国人を含まない記録としては過去最高だったんですよ。

早稲田大学で、1年次2011年のときに第87回箱根駅伝に1区で出場して区間賞、2年次も1区で2年連続で区間賞だったんですね。

深圳で開催された第26回ユニバーシアード10000mでは、28分42秒83のタイムで優勝しているんですよ。

2014年に早稲田を卒業すると日清食品グループと所属契約、このときすでにナイキ・オレゴン・プロジェクトにも籍があり、二重籍になっていたんですね。

同年9月7日に行われた「Rieti Meeting2014」では、3000mに出場して7分40秒09の日本新記録を達成しているんです、この記録はまだ破られていないと思いますよ。

2015年3月末で日清食品グループとの所属契約を解消し、ナイキ・オレゴン・プロジェクト所属に専念しているんですね。

同年7月18日、ナイトオブアスレチックス5000mに出走した大迫さん、13分08秒40で6位だったんですが、8年ぶりに松宮隆行さんが保持していた日本記録を更新したんですよ。

2017年4月17日には、初マラソンとなるボストンマラソンでマラソンデビュー、2時間10分28秒で走破し3位になっているんですね。

2018年10月7日、シカゴマラソンに出走し3位ながら日本人初の5分台を出し、2時間5分50秒の日本新記録を樹立したんですよね。

2019年の東京マラソンでは氷雨のせいでしょうか、中間点付近で先頭集団から脱落し、29Km付近で初の途中棄権になったんですね。

同年9月15日のマラソングランドチャンピオンシップ(2020年東京オリンピック・男子マラソン日本代表選考会)に出走、3位に終わったんですね。

このとき優勝した中村匠吾さん、2位の服部勇馬さんは、東京オリンピック・男子マラソン代表に内定したんですが、大迫さんはならなかったんですね。

翌2020年の3月1日に行われた東京マラソンで、大迫さんは4位だったんですが日本人最高となり、2時間5分29秒で自身の持つ日本記録を21秒更新したんですよ。

翌週行われたびわ湖毎日マラソンで、大迫さんの記録を上回る日本人選手がいなかったため、最後の3番手で2020年東京オリンピック・男子マラソン日本代表の座をつかんだんですね。

大迫傑の嫁や子供に家族も

 

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それでは、大迫さんの嫁(奥さま)や子供(お子さん)、ご家族を見ていきましょう。

大迫さんの奥さまは、大迫(旧姓:橋本)あゆみさんで元SKE48のアイドルだったんですよ。

2012年3月に結婚しているので、大学2回生のときで大迫さんにとっては学生結婚ということになりますね、2歳(学年では3年)年上の姉さん女房なんですよ。

お子さんは娘さんが2人なんですね、長女の優ちゃんは2012年10月生まれの8歳、次女の鈴ちゃんは2018年4月生まれで現在3歳なんですね。

ん…!、そうなんです、大迫さんは早稲田時代の1年~4年に当然箱根駅伝に出走しているのですが、パパさんランナーだったんですね、当時はトップシークレットだったそうですよ。

奥さまのあゆみさんは、アスリートに最適な食を提供できる「アスリートフードマイスター」という民間資格を取得しています。

また2017年には、睡眠の質を高めて日頃のパフォーマンスを向上させることのできる「アクティブスリープ指導士」の資格を取得したんですね。

さらに、今年の2月には「ランニング食学検定試験」に合格しているんですよ。

いかに、大迫さんをサポートする奥さま・あゆみさんの思いと行動に、感動すら覚えるのは私だけではないと思いますよ。

因みに、大迫さんの実家には父親でソフトウェアの企画開発の会社を経営されている大迫猛さんと母親の直恵さん、それにお兄さんと5歳年下の隼也さんがいるとのことです。

さて、29日に放送される『プロフェッショナル 仕事の流儀』ですが、「“愚か者”が、道を作る 〜マラソンランナー・大迫傑〜」とあるんですね。

日本を代表するトップアスリートである大迫さん、意外にもそのランナー人生は、挑戦と挫折の連続だったというんですね。

NHKでは、挑戦と挫折の連続だったことを評して”愚か者”としているのでしょうか!?

従来の常識の壁を突き破る“愚か者”の生き方とは…が、明日の29日、番組で明らかになるそうですよ、楽しみですね。

★ NHK総合『プロフェッショナル 仕事の流儀』 6月29日(火) 22:30~23:15

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まとめ

今回は「大迫傑のトレーニング方法は?プロフィールや経歴は嫁や子供に家族も」と題しまして、大迫傑さんについてまとめてみましたが、いかがだったでしょうか?

大迫さんのことをまとめていてビックリしたのが2点、ひとつは大学2年次に結婚したということ、できちゃった婚らしいのですが驚きましたね。

そして優さんが生まれて、箱根駅伝やその他の大学駅伝にも出走しているわけですから、ホントにすごいもんだと感心しますね。

もうひとつは何と言っても、奥さま・あゆみさんの大迫さんに対するサポート、旦那さまをベストの状態で送り出したいという内助の功にはホントに感心させられます。

例えば、出走がある前日の食事なんかは、きちんと計算されてのメニューが並ぶそうなんですね、プラス睡眠もバッチリとくれば、大迫さん、負けられませんよ!

29日放送の『プロフェッショナル 仕事の流儀』、愚か者のトップアスリート・大迫傑さんを心行くまで拝見したいものですね、いやホント!

それでは、今回はここまでとさせていただきます!

最後までご覧いただき誠にありがとうございました!

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